风湿性关节炎最钟爱哪的“三大家族”？

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     　第一类：有车一族

　　有车一族已渐渐成为关节炎的侵袭对象。因为，开车的人平时缺少运动，过重的身体使关节长期超负荷支撑，加速了关节磨损。

　　第二类：靓丽一族

　　许多年轻女性不论春夏秋冬，都以裙装为主。裙装虽美，但肌肉和关节长期暴露在室外，不断受到风湿、风寒等影响，易导致肢体麻木、关节酸痛，长此以往会造成慢性风湿性关节炎。另外，长期穿高跟鞋也可能饱受膝关节炎的折磨。

　　第三类：拇指一族

　　长时间按手机键盘或MP3按钮的人群被称为拇指一族。这类人群因用手指长时间做一个动作，很容易诱发腱鞘炎，而腱鞘炎与关节过度劳损有着密切的关系，好发于手掌关节及拇指根部。其症状是手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降、握东西时感到困难等。

　　睡前饮用姜糖黄酒可治关节炎

　　鲜生姜250克，红糖150克，黄酒适量。每晚睡觉前将鲜生姜取汁(用榨汁机榨汁，也可放入臼中捣后用纱布过虑取汁)，与黄酒、红糖一起入锅煮沸，待放温(温度以能饮用为度，越热越好，以利于发汗)后饮用，每晚约300毫升(刚好一大碗)。

　　实习编辑：贾振雷